羊肉萝卜山药汤
7.2万 热度 8 收藏
certainty烈马

北方寒冷的冬季,有很多女生都很怕冷,穿了很厚的衣服却依然手脚冰凉,我也是其中之一,后来朋友说羊肉炖汤可以御寒,所以就试了试,每周喝一次,没想到还真的有效,推荐给大家,希望怕冷的姐妹可以一试。当然,男士也同样有效哦!

时间:1-2小时
食材
羊腿肉 适量
白萝卜 适量
山药 适量
香菜 适量
适量
枸杞 适量
葱姜蒜 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    羊肉洗净切小块,萝卜山药切滚刀块,姜切片,葱切段,蒜剥皮
  • 步骤 2/5
    锅内加冷水,下入羊肉,大火烧开,撇去浮沫,加入葱段姜片蒜瓣,改中火炖四十分钟。
  • 步骤 3/5
    加入萝卜和上药,改小火炖三十分钟。
  • 步骤 4/5
    加入枸杞和盐,十分钟后出锅撒香菜。
  • 步骤 5/5
    成品。第一次发作品,步骤没有图片,以后努力!
小贴士

盐一定要最后放

发布于 2018-12-14
评论
相关菜谱