今天介绍一道牛筋菜肴,绝对非常香,而且美容,有丰富的胶质,适合老人孩子,男男女女统统都适合。
牛筋向来为筵席上品,食用历史悠久,它口感淡嫩不腻,质地犹如海参,故有俗语说:“牛蹄筋,味道赛过参。”
牛筋中含在丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。有强筋壮骨之功效,对腰其酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
1.牛筋要冲洗干净,制作之前用热水焯一下
2.橙皮我选择新鲜橙子的果皮,让牛筋味道更好,更容易软烂
3.啤酒是烧制牛筋的主要原料,他可以让牛筋口感味道更好
4.如果用砂锅来烧制就要有耐心了,小火慢慢煲,如果时间有限可以选择高压锅
5.最后汤汁可以多留些,汤汁粘稠还有丰富的胶原蛋白,用来泡饭煮面都很好