这道菜，简单，方便，味道鲜美，利于补充能量。养身必看 洋葱：补钙健骨、改善肠道、解油腻、祛痰、杀菌、防癌、降血压、预防感冒。肥牛：补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿 、腰膝酸软
1. 将肥牛沸水焯水，可以去除多余的油脂，也可以使最后汤色更纯净、没有杂质。
2. 焯肥牛的时间不要太久避免口感过老。
3. 番茄炒出汁后再加水，会更加浓厚。