晴窗儿元气美食之卤煮猪心
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你的菠萝酱-
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时间:30分钟-1小时
食材
新鲜猪心 1颗
料酒 1炒勺
生抽 1炒勺
黄豆酱油 1汤勺
1茶勺
香叶 两片
大料 2颗
花椒 1小把
桂皮 1小块
冰糖 3块
2升
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烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    猪心洗净焯水
  • 步骤 2/2
    各种调料放在一起煮50分钟。晾凉切片
小贴士

猪心以养血补心养生食品,食用可养血补心,安神强壮,适用血虚体质,易惊易汗、夜寐多梦者食用。猪心与红枣配伍,可养血安神,补益脾骨。

桂圆健脾开胃,养血补心,宁神益智,特别是对神经心悸有一定的作用。

红枣:中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。

发布于 2018-10-18
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