香酥软嫩的——抓炒里脊
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戚天啸傲龙飞
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时间:1-2小时
食材
牛里脊 250g
淀粉 适量
6g
15g
15g
料酒 15g
葱姜 适量
植物油 适量
老抽 5g
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    牛里脊切成1cm厚的菱形块
  • 步骤 2/8
    葱姜切沫,淀粉加入植物油搅拌均匀和成油酥糊
  • 步骤 3/8
    牛肉块加入3g盐,5g料酒,2g小苏打多次加水抓匀,抓至粘稠后,在加入淀粉油酥糊抓匀
  • 步骤 4/8
    油烧到4成热后,下入里脊炸制浅黄色,捞出
  • 步骤 5/8
    油再次加热到7成热后,下入里脊块复炸1分钟
  • 步骤 6/8
    碗汁:10g料酒,3g盐,15g糖,15g醋,5g老抽,葱姜沫
  • 步骤 7/8
    锅烧热后,加窄油倒入碗汁,熬煮到浓稠
  • 步骤 8/8
    下入里脊块,翻炒均匀,加入少量香油
小贴士

下饭下酒,哪里有的美食啊!烧着吃吧,配米饭

发布于 2018-12-01
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