巴生肉骨茶 【Bak Kut Teh】
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酷酷pedestrian

从小就在马来西亚长大的我,对马来西亚的美食一点都不陌生;自从定居在上海后偶尔会想念家乡的美食,所以能煮的都会自己露两手可以解解馋。

其实很多药材并不是一定要当做药来食用,在马、新、香港等地区都把药材当做是生活上的好食品而且是很普通的食品,有的时候甚至可以每天都喝药材汤。

时间:10-30分钟
食材
猪肚 半个
排骨 200克
蹄髈 200克
大蒜 半颗
冬菇 4-6朵
肉骨茶包 1包
腐竹 适量
油豆腐 适量
金针菇 适量
黑甜酱油 (火锅汤勺) 半汤勺
生抽 (火锅汤勺) 1汤勺
冰糖 火锅汤勺) 半汤勺(
适量
适量
生粉 (盐和生粉是洗猪肚用的) 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    将材料洗净备用。
  • 步骤 2/9
    首先洗猪肚,这个过程如果洗不好烧出来的汤就会有点苦的味道,所以洗猪肚是最关键的。先将猪肚翻面因为猪肚的翻面会很脏所以先洗翻面。将3茶匙的盐和3茶匙的生粉放到猪肚的表面,用手反复的搓就像搓面团一样。
  • 步骤 3/9
    5分钟后用水冲洗干净后,重复以上步骤5次(3茶匙盐和3茶匙生粉搓)搓到最后时翻回正面搓,然后冲洗干净就可以了。
  • 步骤 4/9
    这是洗好的猪肚。
  • 步骤 5/9
    准备适量的水将猪肚略微焯水,然后捞出洗净。
  • 步骤 6/9
    再将蹄髈和排骨放入焯水。
  • 步骤 7/9
    将焯好水的猪肚翻面,上层会有一层白色的类似皮的,用小刀刮掉。
  • 步骤 8/9
    刮好后翻回正面就可以了。
  • 步骤 9/9
    将焯好水的蹄髈和排骨洗净备用。
小贴士

1. 黑甜酱油可以用秘制红烧汁或酱油来代替颜色。

2. 蹄髈煮的时候是一整块的因为等到煮好后才切的话肉质就不会缩水。

发布于 2018-11-21
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