肉骨茶
1.3万 热度 163 收藏
痈偕湃实蛔

肉骨茶是一种流行于东南亚的马来西亚和新加坡一带的食品,是以肉与骨配合中药煲成的汤,并没有茶叶或茶的成份,但是由于食用时多会泡茶解汤肉的肥腻,所以一般都习称肉骨茶。由于用药材和猪骨煲煮的汤底除了非常美味可口之外,且营养丰富和抗风湿,所以从此广传开来,后来经过不断发展和改良,便成了新马华人社会的特色佳肴。

时间:30分钟-1小时
食材
猪肋排 900g
大蒜 100g
适量
生抽 适量
鱼露 适量
肉骨茶料包 17.5g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    猪肋排切段,稍微浸泡一下去掉血水
  • 步骤 2/7
    放锅中飞水待用
  • 步骤 3/7
    茶料包、大蒜放入沙窝中,加入适量清水
  • 步骤 4/7
    大火煮开后再煲20分钟
  • 步骤 5/7
    放入猪肋排,加盖中火煲10分钟
  • 步骤 6/7
    10分钟后加入所有调料,加盖继续煲20分钟,中途要翻一下里面的材料
  • 步骤 7/7
    20分钟后熄火焖焗20分钟后即可食用
小贴士

熄火后再焖焗一下会更进味哦。

发布于 2023-09-23
评论
相关菜谱