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榄菜肉末四季豆
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玉生烟孙
这是一道在餐馆常能吃到的菜,其实在家做也非常简单,大家不妨都来试试吧~
时间:10-30分钟
食材
豆角
适量
猪肉
适量
橄榄菜
适量
姜
适量
蒜
适量
小杭椒
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/9
猪肉剁馅儿,加盐、生抽小腌一会。(超市一般都会提供绞馅儿的服务,不过自己剁的馅儿更劲道更有嚼劲,有时间最好还是自己剁)
步骤 2/9
豆角洗净切小丁备用
步骤 3/9
小杭椒、姜、蒜切丁备用
步骤 4/9
锅内烧热油,先将肉馅儿下锅炒半熟(肉变色后再多炒一会就可),盛出。
步骤 5/9
锅内重新放油,将辣椒、姜蒜先煸香,之后倒入豆角。
步骤 6/9
将豆角小炒一会后,加少量水继续翻炒,之后盖锅大火焖3分钟左右(生豆角会引起食物中毒,加水焖可以帮助豆角熟透)
步骤 7/9
加盐(因为之前的肉馅已经用肉和生抽腌过,所以要在放肉之前加盐,不然肉就会太咸了)
步骤 8/9
倒入之前炒半熟的肉馅儿,不停翻炒之。之后加生抽、橄榄菜。
步骤 9/9
再小炒几下,出锅!
小贴士
盐不要放太多,因为橄榄菜里已经有盐了
发布于 2018-07-15
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