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脊骨炖豆角
7.2万 热度
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劳资有保险昂
我是正宗东北人。这是正宗的东北菜。大骨块头大,肉分布不均匀,但是优点在于肉有肥有瘦,还有骨髓,用来炖菜比排骨更香,锅里的豆角饱吸了肉汤,比骨头更好吃。再来一碗米饭泡上汤汁…
时间:10分钟内
食材
脊骨
6块
豆角
半斤
大葱
1根
盐
2勺
生抽
2勺
老抽
适量
料酒
2勺
姜
两片
香叶
两片
八角
两颗
白糖
一大勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/5
脊骨开水锅焯去血水备用。豆角去除筋。掰成几段
步骤 2/5
热油锅,加入葱姜八角爆香,倒入脊骨翻炒,尽量把肥肉的部分油炒出来,炖菜更香,加一勺白糖
步骤 3/5
加生抽,老抽上色,加料酒和胡椒粉去除肉的腥味
步骤 4/5
倒入温水,转入砂锅内,水开后加两片香叶,炖煮30分钟后加入豆角
步骤 5/5
加盐调味
小贴士
喜欢辣椒还可以加辣。
发布于 2018-11-21
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