俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康“。冬天气候干燥,宝宝容易咳嗽,你家给宝宝准备了什么健康食疗汤呢?记得小时候咳嗽,父亲就用白萝卜炖猪肺汤给我们喝,吃上那么几回总会好……萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定,所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。猪肺是人们喜欢用来煲汤的食材,由于其具有清肺止咳的功效,与白萝卜配搭一起煲汤,是不可多得的润肺止咳健康食疗汤。
适合宝宝:24个月+
猪肺虽好吃,但需要清洗干净后才能煲汤,清洗猪肺小窍门:猪肺一定要气管连着没有弄破的,只有完整的猪肺才容易清洗,将猪肺管套在水龙头上,通过大气管往里面冲水,让大小血管都充满水。等猪肺里充满水以后,再用手揉压猪肺,把水挤出来,如此反复多次,直至猪肺变白,挤出的水很干净为止。