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芝香西兰花 | 熟食沙拉
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Y-YYTa
OK,那谁,西兰花准备好吗?各就各位哈~Action!!!
时间:10-30分钟
食材
西兰花
适量
玉米粒
适量
山药
适量
胡萝卜
适量
鲜香菇
适量
芝麻沙拉酱汁
适量
盐
适量
酱油
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/5
准备材料
步骤 2/5
煮香菇,山药,玉米粒,少许盐调味,煮开后盛出晾凉。
步骤 3/5
煮西兰花的时候,不用加盐,加一勺酱油提味,水开盛出晾凉。胡萝卜在开水中过一下,立即盛出。
步骤 4/5
混合熟食材料,浇上芝麻酱汁,沙拉就好啦~
步骤 5/5
榨了石榴汁配沙拉,人生简直不能再美啦~啦啦啦,我是卖报的小行家~
小贴士
早餐要吃好,也要吃饱,这份西兰花饼足够三口之家食用,适合早餐做!
发布于 2018-12-20
评论
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