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西兰花鸡蛋沙拉
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向文可有可无

这个季节要多吃蔬菜，绿叶菜尤其好……

家里只有这些食材，就拌在一起了，多几样更好

食材
西兰花 适量
玉米粒 适量
鹌鹑蛋 适量
盐 适量
沙拉酱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    西兰花洗净，掰成小朵
  • 步骤 2/4
    锅中水开下西兰花，焯熟捞出放玉米粒烫一下捞出，最后放鹌鹑蛋煮七分钟
  • 步骤 3/4
    鹌鹑蛋剥皮对半切开
  • 步骤 4/4
    西兰花和玉米粒放一起撒适量盐、沙拉酱拌匀最后放鹌鹑蛋
发布于 2018-11-21
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