烤肉蛋菜卷
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volunteer唯美

姐姐自己种的小生菜,看着鲜嫩鲜嫩的小菜,想吃烤肉了。刚好家里有培根肉,取几片,烤熟,卷上菜菜,荤素搭配,美味又健康。

时间:30分钟-1小时
食材
培根肉 6片
生菜 适量
鸡蛋 1个
黄瓜 1根
西红柿 适量
橄榄油 适量
毛葱 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    备齐材料
  • 步骤 2/9
    餐盒少加点橄榄油刷底和边
  • 步骤 3/9
    培根肉中间切断,码入餐盒
  • 步骤 4/9
    烤箱预热200度,中层上下火烤10分钟
  • 步骤 5/9
    鸡蛋打散
  • 步骤 6/9
    煎熟
  • 步骤 7/9
    鸡蛋切条,黄瓜切条,西红柿去籽切条,生菜心掰开,毛葱切片
  • 步骤 8/9
    用烤熟的培根肉卷上各种菜条
  • 步骤 9/9
    OK!开餐。
小贴士

1.可以先卷后烤,个人喜欢生菜的爽口解腻,所以先烤后卷。

2.烘焙时间根据容器和食物的多少以及烤箱的不同均有区别,注意观察就好了。

发布于 2018-06-17
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