Name: 土豆牛肉胡萝卜焖饭
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Yield: 1
Ingredients: 土豆 一个; 胡萝卜 一个; 牛肉 300克; 大米 2杯; 清水 适量; 盐 适量; 五香粉 适量; 葱花 适量

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土豆牛肉胡萝卜焖饭

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搪瓜访本贡

有幸试用了九阳铁釜3电饭煲。这个电饭煲煲出来的米饭真的很香，很好吃。它用现代科技充分还原柴火饭的形、色、味；能最快速度聚集热量，大火猛，小火稳，才能煲出香甜好米饭，纯铁IH热效率比合金高出75%，米粒最大吸水差小于2%，粒粒喷香饱满，淀粉充分糊化，香味充分释放。

时间:30分钟-1小时

食材

土豆一个

胡萝卜一个

牛肉 300克

大米 2杯

清水适量

盐适量

五香粉适量

葱花适量

显示所有食材↓

烹饪步骤

步骤 1/9

土豆洗净切丁。
步骤 2/9

土豆洗净切丁。
步骤 3/9

牛肉切丁。
步骤 4/9

葱花切碎。
步骤 5/9

炒锅烧热，放入油，放入牛肉丁炒至变色。
步骤 6/9

放葱花炝锅。
步骤 7/9

放入土豆胡萝卜翻炒片刻，放入酱油、五香粉、盐翻炒均匀。
步骤 8/9

用电饭煲自带的量杯装两杯米洗净，根据电饭煲显示刻度装入合适的清水。
步骤 9/9

再将炒过的菜放入，搅拌均匀。

小贴士

如果在控制体重期间，去骨后把鸡皮去掉。

现在我去鸡腿骨大概十秒一个！来pk不？？！！哈哈哈哈哈

发布于 2018-09-12