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益母草炒蛋白
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白衣影眠梦笑香

益母草利尿消肿、活血祛淤，凉，配点枸杞子。

食材
益母草 适量
蛋白 适量
枸杞子 适量
盐 适量
糖 适量
胡椒粉 适量
油 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    益母草洗净、控水。
  • 步骤 2/5
    做菜余下的蛋白加盐、料酒打散，益母草切段。
  • 步骤 3/5
    蛋白煎熟盛出。
  • 步骤 4/5
    油锅下盐，热油炒益母草，能减少苦味儿，加枸杞子。
  • 步骤 5/5
    加胡椒粉，糖、蒜片，再放入蛋白！
发布于 2018-11-25
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