翡翠年华---蒜薹炒肉
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心远钟疏是

蒜薹在不算寒冷的冬季可以起到抑菌杀毒的效果。对于身体的保养来说不可或缺。因此这款美貌多色的蒜薹炒肉一定会为冬季的新年带来更多的健康与和谐哦!

时间:10-30分钟
食材
蒜薹 250g
猪肉 适量
胡萝卜 适量
鸡腿菇 适量
六月鲜酱油 适量
适量
白糖 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    胡萝卜、鸡腿菇、猪肉切丝,葱姜蒜切丝切片备用。
  • 步骤 2/2
    加少许糖、盐、酱油。翻炒入味。即可出锅~
小贴士

1、胡萝卜充分与油接触才能发挥其营养成分。所以最好先入锅翻炒。

2、红、白、绿搭配让蒜薹炒肉秀色可餐。

发布于 2018-06-23
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