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爆炒西兰花
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頋大囡
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食材
西兰花 一个
蒜 2头
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    水煮开后加西兰花 油 盐 煮
  • 步骤 2/3
    西兰花焯水加凉水冲
  • 步骤 3/3
    油锅加蒜爆香后放入炒好的西兰花翻炒几下加盐后出锅装盘
发布于 2018-06-26
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