小炒丝瓜
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武十九之夏

小时候,妈妈总是围着院墙种一圈丝瓜,到了成熟的季节,满墙都是,我和弟弟总会抬着扶梯爬到墙上去摘,自己家吃不完,就给亲戚家去送点儿,很怀念那个味道

食材
丝瓜 适量
酱油 适量
适量
适量
适量
适量
辣椒 适量
适量
鸡精 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备一个小铁勺,用来去皮
  • 步骤 2/8
    用铁勺的勺把,把外皮剐掉(经过试验,比削皮到效果好,这样更容易保留丝瓜的原味)
  • 步骤 3/8
    丝瓜滚刀切块,也是更容易保留味道(比切片口感要好)
  • 步骤 4/8
    葱,姜,蒜,辣椒切好备用
  • 步骤 5/8
    热锅加油,油热后将葱,姜,辣椒放入锅中,炒出香味
  • 步骤 6/8
    将丝瓜放入锅中进行翻炒,放入适量酱油、醋、盐、鸡精,待丝瓜快熟时再放入蒜(这样会保留蒜香)
  • 步骤 7/8
    哒哒哒,菜熟后盛盘出锅,这样美味的丝瓜就好啦
  • 步骤 8/8
    搭配早晨,好心情从美食中来
发布于 2019-02-28
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