黄梅天又来了,每天淅淅沥沥的小雨和闷热潮湿的空气让人透不过气来的感觉,梅雨季湿气重 用食物帮助补阳又祛湿。这道豌豆鸡蛋饼用小米南瓜汁和面的,和鸡蛋,小葱搭配一起做成的薄冰,软硬适中,是一道老少皆宜的早点,健康又营养。
1,这道薄饼口感不会太硬,很适合早餐食用。
2,油不要太多,不粘就好,这样也不会有油腻感。
3,豌豆先要煮熟再能和面糊混合。