香滑番茄鸡蛋疙瘩汤
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境枪乘克剿

酸酸甜甜,温软又滋润,孩子很爱吃。关键是疙瘩的做法,好的疙瘩要大小合适,个头均匀,煮完又劲道又滑。关键是整个做好只需要十分钟,最适合做早餐了。

食材
面粉 50
适量
鸡蛋 1个
西红柿 1个
2
浓汤宝 半个
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    西红柿洗净,切块,放入水和半个家乐浓汤宝,小火煮沸。也有人把西红柿切小块,用油炒软再做。但是早餐没什么多时间,趁煮的工夫做面疙瘩正好
  • 步骤 2/7
    面粉放入盆中,把水龙头的水流调小到一滴一滴的,中间稍有停顿的频率.不要流得太快,否则疙瘩很大,不容易熟,口感也不好。不停地用筷子来回拌水滴下方的面粉,不时移动一下盆子,不要让水滴总滴在一个地方。继续拌,上层会出现很多疙瘩,但是下层还是面粉。把面盆轻轻颠动一下,像筛东西一样。把上层的疙瘩轻轻拨到另一个盆中。然后继续把下层的面粉拌成疙瘩
  • 步骤 3/7
    将鸡蛋在碗中打散,加少许盐调匀,慢慢倒入煮沸的汤中,搅成番茄蛋汤
  • 步骤 4/7
    用筷子拨动盆中的疙瘩,一点点地下入锅中,同时不停搅动锅中的汤,以免疙瘩沉底结块。十秒钟后关火就行
  • 步骤 5/7
    疙瘩很容易熟,用汤勺搅动几下就可以出锅了,千万别煮大了,要不就成了面汤了。
  • 步骤 6/7
    疙瘩变成半透明,没有硬心就是熟了
  • 步骤 7/7
    也可以搭配别的蔬菜或者肉类汤底,都很好吃。如果有高汤,可以不用浓汤宝
发布于 2018-07-14
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