搜索菜谱、食材
首页
分类大全
食材大全
我的
APP下载
鲜芦笋炒肉
6.8万 热度
35 收藏
巧克力
酒店吃看到摆盘很漂亮,芦笋又是备受推崇的防癌蔬菜,还清肠减肥,呵呵~多吃有益
食材
新鲜芦笋
400g
瘦猪肉
150克
盐
适量
味极鲜
适量
烹饪步骤
步骤 1/4
把芦笋上半截嫩的部分基本保留,把下半段较硬的部分轻轻刮皮再斜切成2~3段,每段大约2寸左右。
步骤 2/4
把切好的芦笋焯水,注意焯水的盆里先放点盐,滴几滴橄榄油或花生油。焯好水捞出待用。
步骤 3/4
锅内加橄榄油,把肉炒熟,加一勺味极鲜,再加入芦笋,撒少许盐,继续翻炒十几下,即可出锅
步骤 4/4
关掉火,出锅,摆盘
发布于 2018-09-24
评论
相关菜谱
鲜芦笋炒肉
思逸
5.8万热度
75收藏
芦笋炒肉丝
彦斌屠魔战神
3.5万热度
122收藏
芦笋炒肉片
明亮prescription
8.5万热度
175收藏
芦笋炒肉片
气泡温泉酒
6.7万热度
124收藏
芦笋炒肉
花非洲的小白脸
9537热度
143收藏
鲜芦笋炒牛肚
JOE
9.1万热度
98收藏
芦笋炒肉片
寒蓝釉
6.8万热度
146收藏
芦笋炒肉
思绎
7.6万热度
75收藏
芦笋炒肉片
marshal火辣
7.4万热度
798收藏
芦笋炒肉
伊人淡雅泪裴
1.8万热度
158收藏
芦笋炒肉丝
觅芹逢
11.2万热度
78收藏
芦笋炒肉丝
失眠Christian
1.4万热度
136收藏
芦笋炒肉
落莫
7.7万热度
160收藏
芦笋炒肉
率直illuminate
5.8万热度
75收藏
芦笋炒肉
Dylan_LT
6.2万热度
774收藏
蚝油芦笋炒肉
诚跋墩院筛_
7.5万热度
78收藏
芦笋炒肉
lxacc-
1.4万热度
145收藏
芦笋炒肉丝
柑嫉既谢钾
2.6万热度
122收藏
芦笋炒肉
光明磊落
4.1万热度
101收藏
芦笋炒肉
潮淤男弦仍
3.5万热度
145收藏