菠萝咕咾豆腐
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单歌满长安
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时间:10-30分钟
食材
北豆腐(老豆腐) 适量
新鲜菠萝 适量
番茄沙司 适量
葱姜蒜 适量
适量
白糖 适量
水淀粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    菠萝切成与豆腐大小差不多的小块状;锅内倒油烧热,放入豆腐块(豆腐事先用厨房用纸吸干表面水分)煎炸一下,至两面金黄后捞起;
  • 步骤 2/3
    锅内留底油,放入葱姜蒜片炒出香味;加入番茄沙司翻炒,再加水、适量盐、白糖煮沸;倒入煎好的豆腐块翻炒;
  • 步骤 3/3
    倒入菠萝块翻炒;加入水淀粉勾芡收汁至浓稠即可。
小贴士

菠萝有减肥,美容,清理肠胃,保健,消除感冒等作用哦

发布于 2018-07-16
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