小炒三蔬
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歪头少女rrr

夏天多吃蔬菜,我希望用蔬菜本来的味道,尽量少用调味料。西红柿的酸甜是最开胃爽口的夏日调味,茭白和丝瓜都是清淡爽口滴。这个炒三蔬,(注意不是三叔,小心三婶削你)夏日佳品,每个辛苦上班的苦逼人士值得拥有。

时间:10分钟内
食材
丝瓜 1根
茭白 1个
西红柿 1个
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    这就是三蔬,让三婶别激动,好吃得很
  • 步骤 2/7
    都切得碎碎滴
  • 步骤 3/7
    先下胸柿(北京老奶奶买菜要西红柿,听起来就像在说:胸柿或星柿)把汁水狠狠逼出
  • 步骤 4/7
    糖可以加些,可以让汤汁更粘稠
  • 步骤 5/7
    接下来是丝瓜
  • 步骤 6/7
    最后是茭白
  • 步骤 7/7
    一通翻炒,出锅。色泽鲜艳吧,味道更鲜哦
发布于 2018-12-25
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