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小炒三蔬
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歪头少女rrr

夏天多吃蔬菜，我希望用蔬菜本来的味道，尽量少用调味料。西红柿的酸甜是最开胃爽口的夏日调味，茭白和丝瓜都是清淡爽口滴。这个炒三蔬，（注意不是三叔，小心三婶削你）夏日佳品，每个辛苦上班的苦逼人士值得拥有。

时间:10分钟内
食材
丝瓜 1根
茭白 1个
西红柿 1个
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    这就是三蔬，让三婶别激动，好吃得很
  • 步骤 2/7
    都切得碎碎滴
  • 步骤 3/7
    先下胸柿（北京老奶奶买菜要西红柿，听起来就像在说：胸柿或星柿）把汁水狠狠逼出
  • 步骤 4/7
    糖可以加些，可以让汤汁更粘稠
  • 步骤 5/7
    接下来是丝瓜
  • 步骤 6/7
    最后是茭白
  • 步骤 7/7
    一通翻炒，出锅。色泽鲜艳吧，味道更鲜哦
发布于 2018-12-25
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