【糖醋手撕包菜】——开胃素食吃不厌
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褚夏双勤

包菜一般是指卷心菜,本身虽然价格低廉,但是它却是超人气食材。手撕包菜、干锅包菜、包心菜炒粉丝,都是餐馆里的热门菜。

时间:10-30分钟
食材
卷心菜 400克
生抽 1汤匙
2汤匙
2汤匙
2汤匙
2汤匙
干红辣椒 2个
葱白 少许
少许
少许
花椒粉 少许
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    用料:主料A:卷心菜400克糖醋汁B:生抽1汤匙,糖2汤匙,醋2汤匙,水2汤匙醋料C:油2汤匙,干红辣椒2个,葱白少许,蒜少许,盐少许,花椒粉少许
  • 步骤 2/9
    卷心菜洗净,一片片剥下来,用手撕成块状。
  • 步骤 3/9
    将材料B调成糖醋汁准备好。
  • 步骤 4/9
    葱取葱白部分,洗净切碎;蒜去衣,拍扁切细;干红辣椒剪碎备用。
  • 步骤 5/9
    锅中放油,把葱白和蒜先爆香,再放入干红辣椒略煸。
  • 步骤 6/9
    倒入卷心菜,翻炒至菜变软出水,表面裹上油汁。
  • 步骤 7/9
    倒入调好的糖醋汁,炒匀后,焖2分钟,使其入味。
  • 步骤 8/9
    出锅前调入少许盐。
  • 步骤 9/9
    如有花椒粉,少许撒一些,味精之类的视你个人的习惯。
小贴士

◎糖醋汁是酸甜口,甜味是比较突出的,但具体到个人口味上,太甜太酸都需自己把握,自己做就这个好处,可为自己的口味“量身定作”。

发布于 2018-09-04
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