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冬瓜蛤蜊汤
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burglar彷徨
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时间:10分钟内
食材
冬瓜
200g
蛤蜊
300g
葱姜蒜
适量
花椒
15个
盐和鸡精
适量
烹饪步骤
步骤 1/1
1.准备食材,用水反复浸泡蛤蜊,直到它不吐沙为止。冬瓜切片,葱姜蒜切片。2.锅里放入清水烧开,然后放入冬瓜以及大葱片,姜蒜和花椒,直到冬瓜片即将透明为止。3.放入干净的蛤蜊,煮2分钟左右,待蛤蜊壳都打开之后适量放入盐和鸡精。4.这道汤主要是清淡,养生,去热。所以盐少放,可以不放食用油。简单好吃又好喝,关键是健康还消暑!
发布于 2018-08-27
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