南瓜是个好东西，不管做菜还是煮粥，都非常好吃，而且颜色很好看，金黄金黄的看起来很有食欲！自然的甜味，再加上一些粗粮，比如燕麦、小米、玉米渣等，我选的都是黄色粗粮，这样跟南瓜一起煮出来颜色好看，而且还健康营养，当然也可以加其他的五谷杂粮，都是不错的选择哦