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山药鲜蔬汤
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赫敏
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时间:30分钟-1小时
食材
番茄 1个
黄豆芽 1把
红枣 6个
香菇 2朵
木耳 4朵
玉米 1根
山药 1段
胡萝卜 1段
葱 1根
盐 适量
油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备材料 ；
  • 步骤 2/6
    香菇切块； 锅中加水4碗，放入黄豆芽、红枣和香菇小火煮30分钟；
  • 步骤 3/6
    玉米切段；木耳撕小朵，胡萝卜去皮切小块；
  • 步骤 4/6
    山药去皮切块； 番茄在开水汆烫去皮切块，葱切段；
  • 步骤 5/6
    捞出豆芽、红枣和香菇，下胡萝卜、玉米、黑木耳煮5分钟；
  • 步骤 6/6
    再下番茄和山药，煮5分钟至熟，加盐调味即可。
发布于 2018-10-27
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