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山药鲜蔬汤
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deflection恐惧

素汤同样可以鲜美~

时间:30分钟-1小时
食材
番茄 1个
玉米 1根
山药 1段
油 适量
盐 适量
葱 1根
胡萝卜 1段
木耳 4朵
香菇 2朵
红枣 6个
黄豆芽 1把
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好材料
  • 步骤 2/6
    香菇切块； 锅中加水4碗，放入黄豆芽、红枣和香菇小火煮30分钟
  • 步骤 3/6
    玉米切段；木耳撕小朵，胡萝卜去皮切小块
  • 步骤 4/6
    山药去皮切块； 番茄在开水汆烫去皮切块，葱切段
  • 步骤 5/6
    捞出豆芽、红枣和香菇，下胡萝卜、玉米、黑木耳煮5分钟
  • 步骤 6/6
    再下番茄和山药，煮5分钟至熟，撒上葱段，加盐油调味即可
小贴士

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发布于 2020-01-02
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