高钙虾粉-宝宝辅食
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众所周知,虾皮的含钙量高,非常适合小朋友,但是如果小朋友太小,咀嚼能力不够强,那么虾粉就是最佳的选择了,自己亲手去做,不仅干净卫生,而且不含任何添加剂,给宝贝吃起来更加的放心。做好的虾粉非常的鲜香,平日里做菜的时候稍微加一点,也能够增香不少哦。

时间:10-30分钟
食材
虾皮 160克
虾米 90克
玉米淀粉 2大勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    将虾皮虾米洗净,晒干水份,待用
  • 步骤 2/7
    破壁机中倒入虾皮
  • 步骤 3/7
    再倒入虾米
  • 步骤 4/7
    最后倒入玉米淀粉
  • 步骤 5/7
    开启自定义功能,设定时速6,时间1分钟(我用的是米厨破壁机,这个设定刚好)
  • 步骤 6/7
    制作好的虾皮粉非常细腻,可以做汤也可以摊面饼,味道真的很好哦
  • 步骤 7/7
    成品图
小贴士

虾皮和虾米最好提前洗净,如果是夏天,可以趁中午阳光强烈的时候晒干,或者用烤箱150度烘焙15-20分钟左右,烤干,只要虾皮和虾粉不含水分,做好的虾粉就可以保存的时间更久一些

发布于 2024-09-04
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