芦笋是世界名菜之一，营养非常丰富，对于抗癌防癌效果显著。芦笋所含多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜，经常食用能增强免疫力，儿童经常吃芦笋身体健康哦。我做的这道菜简单快捷，营养丰富，小朋友也喜欢哦。
大火炒菜。