芦蒿又名水蒿、柳蒿、蒌蒿、香艾、水艾等,以鲜嫩茎杆供食用,清香、鲜美,脆嫩爽口,营养丰富,具有清凉、平抑肝火、预防牙病、喉痛和便秘等功效,一般可以凉拌,或清炒或是配点香干一起炒,炒起来时,感觉香干有些多了。
芦蒿用开水焯下炒起来更脆爽。