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剁椒毛豆丝瓜条
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黎呇别捏我脸猪_

丝瓜条烧毛豆，我最爱的一道菜，毛豆含有丰富的植物蛋白，丝瓜排毒养颜，据说毛豆和丝瓜是绝配，炒在一起，营养丰富

时间:10分钟内
食材
毛豆 100g
丝瓜 1根
油 适量
盐 适量
鸡精 适量
剁椒 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    丝瓜洗净去皮，切成条
  • 步骤 2/10
    毛豆焯水，6成熟
  • 步骤 3/10
    沥干水分待用
  • 步骤 4/10
    热锅冷油
  • 步骤 5/10
    放入丝瓜条，翻炒
  • 步骤 6/10
    放入毛豆
  • 步骤 7/10
    放入盐
  • 步骤 8/10
    放入鸡精
  • 步骤 9/10
    跳入剁椒酱，
  • 步骤 10/10
    放半碗水，焖熟即可
小贴士

毛豆要焯一下水，比较容易熟

发布于 2022-06-10
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