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百合薏米银耳羹
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酵矩浩谏挛

这道甜羹是冬季滋润佳品，百合润肺、银耳美容、薏米祛湿、枸杞醒目。经常吃点有益哦。

烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备食材
  • 步骤 2/7
    银耳泡发好撕成小朵
  • 步骤 3/7
    薏米、枸杞洗净
  • 步骤 4/7
    锅中水烧开后放入薏米、银耳
  • 步骤 5/7
    放冰糖，大火煮开后改小火
  • 步骤 6/7
    等浓稠时放入百合、枸杞
  • 步骤 7/7
    煮开几分钟即可。
小贴士

薏米事先浸泡

发布于 2023-07-19
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