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红豆薏米银耳羹
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红豆薏米银耳羹,女神一定要学会的美颜羹哦

时间:1-2小时
食材
红豆 100g
薏米 100g
银耳 1朵
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    银耳温水泡发，去蒂，撒小朵，备用。
  • 步骤 2/9
    砂锅中放入薏米。
  • 步骤 3/9
    放入红豆。
  • 步骤 4/9
    用清水淘洗干净。
  • 步骤 5/9
    将准备好的银耳放入。
  • 步骤 6/9
    加入适量的热水。
  • 步骤 7/9
    放入紫砂煲内，盖盖，设定自动档，煲至豆烂粥稠状态即可。
  • 步骤 8/9
    蜂蜜准备好。
  • 步骤 9/9
    食用前，放入两勺蜂蜜，搅匀即可。
小贴士

1、煮粥用热水，效果会更好。

2、水量要一次性加足。

3、建议自动档煲粥后，焖上一至两小时以上。

4、食用时，不喜蜂蜜者，可加白糖或红糖。

发布于 2020-03-24
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