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红豆薏米芝麻羹
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朱莫莫牧致洎

一般一个星期都会煮两次红豆薏米芝麻羹，放智能电饭煲里很方便，味道也不亚于砂锅熬制的。女孩子常吃补血补气补肾，吃出好气色。姐妹们没有丑女人只有懒女人。对自己好点哦(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)哦！

食材
红豆 100g
芸豆 50g
薏米 50g
芝麻 20g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    红豆薏米芸豆洗干净
  • 步骤 2/6
    熟芝麻磨碎，冰糖用这种纯天然的冰糖哦
  • 步骤 3/6
    锅里放多点水哦，这样喝起来很爽口！泡两个小时，这样更容易煮烂。一般可以晚上放进去锅里，按预约时间，早上直接就可以喝罗
  • 步骤 4/6
    智能电饭煲煮好以后，芝麻放进去，增添口感。这样会更香哦，平时想不到吃芝麻的话，这样就会更方便，营养更均衡！
  • 步骤 5/6
    放入冰糖，这个根据个人口感，来决定多少！有的美眉喜欢红糖，也是可以放的哦
  • 步骤 6/6
    一日之计在于晨，美好的一天从一碗红豆薏米芝麻羹开始吧！加油！！
发布于 2019-02-19
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