红豆薏米银耳羹
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思绎

很多时候只是因为懒。懒癌是一种病,得治。如果是因为湿,那就来一碗红豆薏米银耳羹。不要太费事,用电炖锅就好,一夜之后,银耳软烂,豆粒酥溶。即使治不了懒,也应该可以治得了馋。。。。

时间:1-2小时
食材
红豆 30g
薏米 30g
银耳 5g
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    用料:红豆30克,薏米30克,银耳5克,水适量,糖适量
  • 步骤 2/9
    银耳泡发后洗净去根蒂。
  • 步骤 3/9
    红豆薏米用清水洗净。
  • 步骤 4/9
    将所有材料放入炖盅,
  • 步骤 5/9
    加水。
  • 步骤 6/9
    盖上盖子,放入电炖锅中。
  • 步骤 7/9
    低温档,隔水炖煮2小时以上。
  • 步骤 8/9
    豆粒酥烂,银耳软融,熄火。
  • 步骤 9/9
    盛出,加糖调味食用。
小贴士

各材料比例可以根据自己喜好任意调整。

也可以在一开始就将糖加入同炖。

发布于 2019-12-24
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