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红豆薏米百合红枣羹
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岫烟priority

夏天多喝红豆薏米水除湿，可是喝完水剩下的红豆薏米丢掉太可惜，稍微加工下，做个小甜点当个下午茶很不错呦

时间:10-30分钟
食材
红豆 小半碗
薏米 小半碗
百合 20片
红枣 1小碗
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    红枣洗净切片去核，红豆薏米百合煮好后，水可以喝，干的留下
  • 步骤 2/4
    红枣和红豆薏米百合放到搅拌机里打碎
  • 步骤 3/4
    打均匀，浓稠倒出
  • 步骤 4/4
    冬天可以吃热的，夏天冰镇一下味道更好
小贴士

红豆薏米可以冰箱冷藏后再与红枣一起打碎，冰冰凉凉，另外红豆薏米里要稍微留一些原汁以免打完太干

发布于 2019-08-01
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