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南瓜花卷
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穆雁云冬

南瓜营养丰富，但是我家几口都不太爱吃，只好想办法，将南瓜蒸熟，放到面里蒸馒头或者花卷，即得到了营养，还没强迫人家，赢吃南瓜！

时间:10-30分钟
食材
小麦面粉 600g
南瓜 150g
牛奶 适量
白糖 适量
发酵粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    将蒸好的南瓜碾成泥和到面里，加些牛奶和白糖，增添口味发酵
  • 步骤 2/8
    排气后，做面剂子
  • 步骤 3/8
    擀成皮，5个摞在一起
  • 步骤 4/8
    调整好
  • 步骤 5/8
    中间切开
  • 步骤 6/8
    整理成花朵状
  • 步骤 7/8
    放进蒸锅，大火烧开，蒸10分钟
  • 步骤 8/8
    好了
小贴士

南瓜应选老一点的，颜色深，蒸出来颜色更漂亮，我的颜色就太淡了些

发布于 2023-11-06
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