香菇粉丝汤很好喝,而且很有营养。香菇补血、可防气虚头晕、治疗便秘,特别适合抵抗力下降以及年老体弱者宜食。
1、香菇的里层长有像鱼鳃一样的鳃瓣,内藏许多细小的沙粒,很不容易洗干净。这里,介绍一个巧洗方法:首先,把香菇倒在盆内,用60度的温水浸泡1小时。然后用手将盆中水朝一个方向旋搅约10分钟,让香菇的鳃瓣慢慢张开,沙粒随之徐徐落下,沉入盆底随后,轻轻地将香菇捞出并用清水冲净,即可烹食。
2、鸡汤有温补作用,有炎症的人不能温补,会不利于炎症的恢复。
3、调料加少许就行了,因为鸡汤本身已经有味道。