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青椒土豆肉丝
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径吩丫焉晨

土豆是我的最爱，无论怎样烹饪我都喜欢，真是百吃不厌。土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1％的脂肪。如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效。

时间:10分钟内
食材
土豆 400g
青椒 1个
油 适量
盐 适量
生抽 适量
猪肉丝 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备食材
  • 步骤 2/8
    肉丝用料酒、盐、生抽腌一下
  • 步骤 3/8
    土豆、青椒切丝
  • 步骤 4/8
    起油锅煸炒肉丝
  • 步骤 5/8
    等肉丝变色时放入土豆翻炒一会
  • 步骤 6/8
    再放入青椒煸炒
  • 步骤 7/8
    放盐
  • 步骤 8/8
    稍放点生抽翻炒片刻即可
小贴士

土豆炒之前用凉水多冲洗几遍

发布于 2024-05-17
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