红苔菜炒肉
2.7万 热度 157 收藏
我想瘦可以吗啊

红苔菜炒肉,家常小炒。简单家常菜,日常食谱中最好能将不同色系的食材搭配食用,因为不同色的食材都有各自不能取代的作用。且通常来说,食物的营养遵循着由深到浅的规律,颜色越深,越有营养。混搭家常菜营养美味、简单易做、省事省时。

时间:10-30分钟
食材
红苔菜 200g
猪肉 200g
适量
适量
生抽 适量
味精 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    备红苔菜,
  • 步骤 2/10
    红苔菜撕皮,切点肉丝。
  • 步骤 3/10
    热锅热油放时瘦肉炒匀,
  • 步骤 4/10
    翻炒片刻,
  • 步骤 5/10
    放进红苔菜,
  • 步骤 6/10
    再翻炒几下,
  • 步骤 7/10
    放点盐,
  • 步骤 8/10
    炒熟,
  • 步骤 9/10
    放点味精鲜,
  • 步骤 10/10
    出锅时淋上生抽,喜欢吃辣的撒点辣椒面即可。
小贴士

喜欢吃辣椒的放点鲜辣椒提辣提香。

发布于 2022-11-21
评论
相关菜谱