银耳营养价值丰富，是平民的燕窝，但是我家宝宝跟老公都不怎么喜欢喝糖水的，所以我买了一袋也放了很久呢。想想这么营养的东西肯定要吃了才行，想着煮粥可是平时每天都喝的，放一点到粥里面营养不会挑出来，而且还营养，多好啊，然后又加了一点花生和枸杞，还有几个宝宝最爱吃的红枣，煮了这锅营养的粥，煮好的粥很软糯很好吃，宝宝喜欢吃呢。
喜欢吃甜味的，可以加点糖，就很像甜品了。
银耳撕成小块，吃的时候更好入口。