清蒸石斑鱼
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对于石斑鱼的种类,我一向是迷糊的,反正鲜活与海水养殖的就是好。石斑鱼的鱼皮厚,肉多且爽脆,入口清甜且鲜美。总觉得吃海鲜,越是原汁原味,越是简单的烹调,越能显示出海鲜的鲜甜。今天的石斑鱼,师傅说是老虎斑,鱼头鱼尾与鱼骨用来煮皮蛋鱼汤,我与儿子的最爱。剩下的鱼肉用来清蒸,除了一点点芹菜珠,什么调味品也不加。蒸好的鱼肉,蘸点芥末与酱油,清甜爽脆,不爱吃鱼的小猪都赞不绝口。

时间:10-30分钟
食材
石斑鱼 1条
芹菜 1小把
酱油 适量
芥末 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    挑选鲜活的石斑鱼。
  • 步骤 2/9
    请师傅将鱼处理好,取鱼肉部分,鱼头鱼尾鱼骨用来熬汤。
  • 步骤 3/9
    将鱼肉片成片,尽量大小均匀。
  • 步骤 4/9
    将片好的鱼肉摆放入盘中。
  • 步骤 5/9
    芹菜洗净,切成芹菜珠。
  • 步骤 6/9
    煮开水,将鱼肉放入。
  • 步骤 7/9
    大火烧开,转中火烧8分钟左右。
  • 步骤 8/9
    下芹菜珠,再蒸1分钟左右。
  • 步骤 9/9
    取出,蘸酱油与芥末食用。
小贴士

石斑鱼的鱼肉极为鲜甜,若不喜欢芥末,也可换成豆酱佐味。

发布于 2025-03-17
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