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米菲兔杯子趣味餐
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发财dissipate

米菲兔形象可爱，这款趣味餐不仅适用于儿童还适用于减肥人士，饭量可以有效得到控制，营养搭配合理，红烧咸鱼块也非常下饭开胃。但是不用担心一不小心吃多了，其实就那么一点点小块的

时间:10分钟内
食材
米饭 100克
红烧咸鱼 30克
油焖大虾 20克
海苔 1张
生菜 1棵
草莓 1个
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    先将烹饪好的红烧咸鱼块和虾在杯子里码放整齐
  • 步骤 2/11
    温热米饭放在保鲜膜上摊平整
  • 步骤 3/11
    把米饭用保鲜膜握紧团起来，揉成一个球形饭团做头部主体部分
  • 步骤 4/11
    再取少许米饭用保鲜膜包起来揉成条做耳朵
  • 步骤 5/11
    把海苔用剪刀剪出眼睛、嘴巴
  • 步骤 6/11
    用鱼糕剪出另一只兔子的耳朵
  • 步骤 7/11
    把头部主体饭团放进杯中
  • 步骤 8/11
    把耳朵插上手指饼干把耳朵固定起来，如果是大人食用，可用牙签固定，提示儿童食用禁用牙签，防止误吞
  • 步骤 9/11
    把另外一只杯子萌兔用同样方法拼出来
  • 步骤 10/11
    宁搭配水果、果汁或其他汤品作早餐
  • 步骤 11/11
    成品早餐完成啦!美味即享吧!
小贴士

1、注意耳朵固定尽量不用牙签

2、配菜随意搭配自己喜欢的菜即可~

发布于 2022-06-19
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