飘香嫩豆腐
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胆怯respectable

此菜鲜嫩可口,营养丰富,豆腐无需煎炸,比较清爽,夏天不喜欢太油腻的朋友可以试下~

时间:10-30分钟
食材
嫩豆腐 200g
瘦肉 150g
青椒 半根
1片
蒜米 2粒
郫县豆瓣酱 1茶匙
蚝油 1茶匙
淀粉 1茶匙
1茶匙
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    瘦肉剁碎备用。
  • 步骤 2/9
    豆腐切片码盘,围着盘子放一圈,中间留一个圈,豆腐表层撒少许盐。
  • 步骤 3/9
    锅内倒少许油放入蒜米和姜爆香。
  • 步骤 4/9
    放剁好的肉馅进去煸炒。
  • 步骤 5/9
    肉馅断生加入少许辣椒酱(郫县豆瓣酱和老干妈都行)少许盐,青椒碎翻炒。
  • 步骤 6/9
    翻炒均匀后加入没过肉馅的少量水,开锅后转小火,加少许水淀粉。
  • 步骤 7/9
    慢慢把汤汁收到只留少许,放少许蚝油,装出备用。
  • 步骤 8/9
    豆腐上锅隔水蒸两分钟。
  • 步骤 9/9
    蒸好的豆腐端出后用小勺子把中间的水挖掉,把之前炒好的肉馅倒在中间即可。
小贴士

1.做此款菜要选用嫩豆腐,比较容易入味,蒸之前豆腐表层撒一点盐也方便入味,但是一点要少。

2.豆腐买回来就是熟的了,可以直接吃的,但是为了卫生还是要上锅蒸几分钟比较好。

3.郫县豆瓣酱已经有咸度了,所以炒肉馅时盐不用放太多,或者试一下咸淡,味道合适的话,就可以省略不放盐了。

4.蚝油只用加一点点即可,放少许只为了提鲜,而且要在出锅前加入比较鲜美,不可提早加入,因为蚝油在锅内久煮会失去鲜味。

发布于 2023-01-25
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