西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用；西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效；西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。
好久没买西葫芦了，今天上超市买了两个，下午就做了这道蒜爆西葫芦，清爽可口，味道鲜美。
1、西葫芦脆脆的好吃，别炒老了。
2、蚝油有提香的作用。