黑胡椒培根青椒卷
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噗哈哈哈XD

青椒含有丰富的维生素C、E,可以提高免疫力,抑制黑色素,还能抗老化,而且也是餐桌上经常出现的绿色蔬菜。除了和猪肉一起炒,还有哪些更美味的吃法呢?跟培根组合也是一个新鲜的尝试,培根并不是和金针菇才是最佳搭档,跟别的蔬菜搭配也会有好的味道。

它特有的味道可以刺激唾液的分泌,所含的辣椒素能增进食欲,帮助消化,青椒清爽的口感加上培根的鲜香,和黑胡椒颗粒的提味,这搭配咬一口就完美的混合到了一起,越吃越香。

时间:10-30分钟
食材
青椒 80g
培根 50g
适量
适量
黑胡椒颗粒 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    将青椒去籽,切成条状。
  • 步骤 2/7
    培根从中间切断,取一半,将青椒放到培根上卷起,将培根裹紧青椒。
  • 步骤 3/7
    锅里不需要放油,直接放入青椒卷。
  • 步骤 4/7
    小火一面煎熟后,再翻面。
  • 步骤 5/7
    两面煎熟后,撒一点盐。
  • 步骤 6/7
    装盘后,表面散些黑胡椒颗粒。
  • 步骤 7/7
    上桌。
小贴士

1.刚下锅注意不要翻面,容易散开。

2.如果使用的培根本身就咸,那就不需要加盐了。

3.培根本身可以煎出很多油,所以不要额外加油了。

发布于 2023-04-20
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