鱼香茭白
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思量duplicate

鱼香是非常下饭的一种调味方式,平时每次吃茭白也就是炒肉片之类的,那样吃起来比较朴素,今天我用鱼香的方式去烹饪茭白,成品外滑内脆,口味咸、酸、甜、辣、鲜、香兼具

时间:10-30分钟
食材
茭白 2根
木耳 3朵
红椒 半根
尖椒 半根
蒜片 3瓣
郫县豆瓣酱 1勺
白糖 1勺
香醋 1勺
料酒 1勺
酱油 1勺
水淀粉 1汤匙
适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    茭白去老皮洗净
  • 步骤 2/12
    切成细丝
  • 步骤 3/12
    入沸水中焯水,
  • 步骤 4/12
    捞出沥水备用
  • 步骤 5/12
    木耳泡发好切成细丝,红椒切丝,尖椒切丝
  • 步骤 6/12
    白糖、香醋、料酒、酱油加清水调成酱汁
  • 步骤 7/12
    大蒜切片,豆瓣酱备好
  • 步骤 8/12
    起锅加入蒜片,豆瓣酱炒出香味
  • 步骤 9/12
    加入茭白丝翻炒片刻
  • 步骤 10/12
    加入木耳丝,酱汁翻炒均匀
  • 步骤 11/12
    加入青红椒翻炒片刻
  • 步骤 12/12
    最后加入水淀粉和少许盐翻炒均匀即可
小贴士

由于茭白中含有较多草酸,所以焯水处理后再吃对身体更好。

最后我没有额外加盐,酱汁的味道个人感觉正合适。

发布于 2025-02-21
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