菠萝咕老肉
4万 热度 179 收藏
瘟恳牟直揭

朋友今天上我家串门顺道买了些水果,在这一堆水果里看到了我家最不擅长的菠萝,孩子最不愿意吃菠萝了,说菠萝沙嘴。既然买了也不能浪费啊,物尽其用,得了做一道菠萝咕佬肉吧,酸甜可口,既美味还能保证营养,说干就干,看看我的作品吧。

时间:10-30分钟
食材
精肉 400g
适量
适量
菠萝 200g
生抽 适量
淀粉 适量
鸡蛋 1个
白糖 适量
尖椒 适量
料酒 适量
番茄酱 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/25
    菠萝、精肉、尖椒备用
  • 步骤 2/25
    精肉切块备用
  • 步骤 3/25
    菠萝切块备用
  • 步骤 4/25
    尖椒切好备用
  • 步骤 5/25
    将肉块入碗中加入料酒少许
  • 步骤 6/25
    加盐煨制
  • 步骤 7/25
    加入蛋液充分煨制
  • 步骤 8/25
    菠萝入盐水侵泡
  • 步骤 9/25
    番茄酱入碗
  • 步骤 10/25
    加入生抽
  • 步骤 11/25
    加糖
  • 步骤 12/25
    加醋
  • 步骤 13/25
    加盐
  • 步骤 14/25
    调匀
  • 步骤 15/25
    干淀粉入盘备用
  • 步骤 16/25
    将煨好的肉块裹上淀粉
  • 步骤 17/25
    裹好的肉块备用
  • 步骤 18/25
    锅内热油
  • 步骤 19/25
    油温达到100度左右时下入肉块
  • 步骤 20/25
    炸至金黄控油捞出
  • 步骤 21/25
    尖椒入锅滑炒后取出备用
  • 步骤 22/25
    将调好的汁入锅
  • 步骤 23/25
    待汁开锅后加入肉段
  • 步骤 24/25
    加入尖椒
  • 步骤 25/25
    加入菠萝翻炒出锅
小贴士

此菜以酸甜口为主,最后烹制时要用大火。

发布于 2022-05-27
评论
相关菜谱