黄颡鱼汤
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瓷匪谢空切

黄颡鱼汤,每个星期都会坚持让宝宝喝个2,3次的,这个鱼的特点就是刺少,每次煮好了很容易剔出肉,和浓浓的鱼汤一起吃掉,还好宝宝很配合,很喜爱吃鱼,今天这个也是为她一个人做的!

时间:10分钟内
食材
黄颡鱼 1条
适量
适量
味精 适量
适量
适量
葱花 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    把鱼处理好,洗净沥干水分
  • 步骤 2/7
    锅里加适量的油烧热
  • 步骤 3/7
    加入姜片里面爆香
  • 步骤 4/7
    接着放入鱼两面都煎一下
  • 步骤 5/7
    接着加入一大碗凉开水里面,盖上锅盖焖煮
  • 步骤 6/7
    煮的时候加入一点醋里面
  • 步骤 7/7
    最后加入适量的盐调味就可以关火出锅了
小贴士

煮鱼汤的时候加入适量的醋里面,可以让鱼里面的钙质煮到汤里面!

发布于 2023-06-18
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